주요 성분(예: L-카르니틴 유도체)은 미토콘드리아 외막을 관통하여 장쇄 지방산을 미토콘드리아 기질로 운반하는 동시에 CPT-1(카르니틴 팔미토일전이효소) 활성을 상향 조절하여 산화 과정을 가속화할 수 있습니다. 임상 데이터에 따르면 4주 연속 사용 후 피험자는 휴식 에너지 ​​소비가 12% 증가하고 체지방 비율이 평균 2.3% 감소했습니다(대조군은 . 0.8% 대비).

PI3K/Akt 경로의 과도한 활성화를 억제함으로써 지방세포에서 포도당 흡수 및 전환을 감소시키는 동시에 골격근 세포에서 GLUT4 수송 효율을 향상시킵니다. 이는 포도당 활용을 지방 저장 대신 근육으로 리디렉션합니다. 특히 복부비만 환자에게 적합하며, 내장지방 면적을 대폭 감소시킵니다(CT로 확인).

일어나자마자 또는 운동하기 30분 전에 공복에 섭취하세요. 지방 연소 효과를 증폭시키는-저탄수화물 식단과 함께 섭취하세요. 체중 감량이 정체되는 동안 간헐적 단식(예: 16:8 패턴)을 결합하여 대사 유연성을 더욱 최적화하세요.

PGC-1(Peroxisome Proliferator-Activated Receptor Coactivator-1)을 활성화함으로써 미토콘드리아 DNA 복제와 핵 단백질 합성을 촉진하여 근육 세포의 미토콘드리아 밀도를 18%-25% 증가시킵니다. 마라톤 주자들은 보충 8주 후에 5km 속도가 9% 향상되었으며, 경주 후반기 동안 심박 변이도가 15% 감소한 것으로 나타났습니다.

유비퀴틴-프로테아좀 시스템(UPS)의 과도한 활성화를 억제하고,-근육 단백질 분해 효소(예: MuRF1, MAFbx)의 운동 후 발현을 감소시키는 동시에 mTOR 경로를 통해 단백질 합성을 촉진합니다. 근력 훈련 연구에 따르면 6주간의 지속적인 보충 후에 대퇴사두근-단면적은 대조군의 0.7%에 불과한 데 비해 3.1% 증가한 것으로 나타났습니다.

사용 권장사항: 피로 시작을 지연시키려면 지구력 활동(예: 사이클링, 수영) 1시간 전에 복용하세요. 근력 운동 후에 유청 단백질과 결합하면 근육 합성 신호를 더욱 증폭시킬 수 있습니다. 근육 강화 단계 또는-시합 준비 단계에 이상적입니다.